Психология и соционика

Решил написать и попросить совета, как избавиться от страха находиться одному дома или в любом другом месте. Прошу откликнуться и подсказать, так жить дальше просто не возможно. Первая ПА случилась 2 года назад. Со всеми красками первого раза, конечно я тогда и не знал, что со мной. Долгие дни осмысливания, восстановления. Все наверное как у всех. Время идет, к своему состоянию организма и его"выпадам" вроде учусь привыкать и справляться, жить"по новому", но вот остался очень сильный страх.

Откликнитесь, кто проходил через депрессию от долгого сидения дома!!!

Одна лишь только мысль остаться дома в одиночестве вселяет в вас ужас? Прочитайте следующие советы, чтобы избавиться от ваших страхов и оставаться в безопасности и спокойствии одному дома. Шаги 1 Проверьте весь дом.

Когда я одна дома у меня сразу же появляется страх Главная страница Вопрос психологу страхи, фобии Страх оставаться одной дома.

И если работа интересная и напряженная тоже помогает хорошо, сразу в сон клонит и не тянет на страхи. Завести кота, тоже совет хороший. И второе, животное надо искренне любить, а не считать, что это оно должно вас любить. Вы сталкивались с таким? Поверьте, это не поможет. Я борюсь с этим уже 10 лет, причем я не видела никогда никаких сущностей, привидений и т.

Что же может спровоцировать данный страх? Наиболее частыми могут служить два вида ситуаций: Стрессовая ситуация в детском саду, или во дворе, или дома может оказать сильнейшее давление на психику ребенка. Детская фантазия, ребенок сам выдумывает себе чудищ и верит в них.

Медики отмечают, что внезапные приступы страха у людей случаются все чаще."Сижу я как-то за компьютером, смотрю на накрапывающий дождь в окне и вижу"Дома я уснул, а ночью проснулся в холодном поту. С одной стороны, это учащение пульса и сердцебиение, повышенное.

Хочу предложить тебе 4 шага, которые помогут справиться с возникшим у тебя страхом: Сначала предупреждаем дальнейшее развитие страха. Затем определяем сам страх чего именно ты боишься? После этого работаем со страхом вне страшной ситуации. Наконец, работаем со страхом внутри страшной ситуации. Предупреждаем дальнейшее развитие страха. Первое, что можно и нужно сделать в этой ситуации, - это рассказать о своем страхе родителям если ты этого еще не сделала.

Ты можешь попросить их предупреждать тебя, если они задерживаются например, звонить. Этот шаг позволит избежать большого числа страшных ситуаций и предупредит дальнейшее развитие страха. Однако для избавления от страха, как ты и сама уже поняла, нужно понять, чего именно ты боишься. Для этого в безопасной для тебя обстановке закрой глаза и представь, что родители ушли из дома и задерживаются.

Страх оставаться одной дома.

Спасение утопающих — дело рук самих утопающих! Я не знаю как лучше описать свою проблему, но постараюсь сделать это как можно короче и понятнее. У меня в жизни сейчас очень много серьёзных проблем, но я не буду писать о них всех, потому что если буду, то может получится целая книга, а не вопрос. По этому, я напишу сюда об одной, или может двух своих проблемах, которые мне срочно нужно решить Вообщем, я уже 3 года, или даже больше, сижу дома и никуда не выхожу.

Страх разлуки с хозяином - одна из причин, по которой собаки плохо Сейчас же Вега без проблем сидит дома весь день, пока мы с Только после этого можно начинать приучать собаку оставаться дома одной.

Очень надеюсь, что вы поможете мне справиться с моей проблемой или хотя бы подскажете, с какой стороны мне на нее посмотреть. Я панически боюсь ночевать одна дома. То же самое было в моем родном доме, где до сих пор живут родители. Я с детства очень эмоциональная и очень мнительная. Я очень надеялась, что в другом месте мне страшно не будет - но мне страшно. Буду очень признательна за любые советы, рекомендации и поддержку.

Ребенок боится оставаться один, что делать?

Найти подруг Он боится оставаться дома один На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме"Он боится оставаться дома один". Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении. Муж боится оставаться с ребенком один на один Когда я дома, он спокойно с ней сидит, играет, может один искупать, уложить, я могу оставить дочь ему и спокойно пойти часа 2 поспать, пока дочка не проголадается.

Губернатор Нью-Джерси Крис Кристи сидел в спортивных брюках и на ABC или NBC и показать, как он сидит на диване — с одной стороны Иванка, .

Я ничего не боюсь! Несмотря на то, что это, казалось бы, детский страх, точно так же, как страх темноты, но проявляется он зачастую и у взрослых. Причем иногда весьма неожиданно. Например, в детстве человек жил с родителями, потом учился и жил в студенческом общежитии, потом обзавелся своей семьей… И вдруг, спустя много лет, по обстоятельствам ему приходится какое-то время или постоянно жить одному.

Он вдруг начинает ощущать пустоту квартиры, начинает преувеличенно обращать внимание на тишину, и в то же время вздрагивать от каждого звука, не может выключить свет, когда ложится спать… В то же время, когда человек знает, что в квартире кто-то есть, пусть даже в другой комнате, он спокойно закрывает дверь, выключает свет, ложится спать и еще просит, чтобы никто не шумел… Итак, осознание, что мы одни в квартире, заставляет нас страшиться непонятно чего.

Все детские страхи будто выплывают наружу — страх темноты, боязнь непознанного, преувеличение значений страшных снов… Как же тренировать себя, если вы все-таки вынуждены жить одни? Ведь нельзя же постоянно принимать у себя друзей или ночевать у них. Приучайте себя к тишине. Именно тишина сигнализирует нам, что мы остались одни в квартире.

Как побороть свой страх?

, пишет 26 октября , боюсь одна дома оставаться. Кажется ,что со мной что-нибудь случится. Паника начинается и хочется бежать куда-то.

Не всегда люди, испытывающие навязчивый страх, не в силах добиться успехов, страхи бывают различными, в одной из предыдущих стате обсуждалась .. Пришлось искать отговорку и сидеть дома.

Прошел тренинг Здравтсвуйте, Даша! Состояние, в котором находятся многие женщины во время воспитания детей, характеризуется именно такими проявлениями,, как вы описали. И свойственны для женщин с кожным вектором. Стремление к переменам, ощущение себя важным элементом не только в семье, но и в обществе. Желание и невозможность реализовать свои внутренние свойства заставляют чувствовать нас потерянными и лишенными доступа к полноценной жизни.

А так хочется искрить радостью, жизнью, чувствовать себя привлекательной! И как оказалась в роли домработницы, которая только и слышит, что"должна"? Почему отношения с мужем приобретают серый окрас и желание сбежать подальше? Все эти вопросы и состояния являются следствием ненаполненных и нереализованных желаний, которые накопились за время нахождения дома с детьми. А бытовые хлопоты и воспитание детей становятся тяжелой ношей, которую мы вынуждены нести.

Все может поменяться в полную противоположность, дарить радость и наполнение не только вам, но и близким людям.

Один дома,или как отучить собаку выть и лаять, когда она остаётся дома одна